ほてりやむくみにきゅうりはいかが?

2018/07/17

秋津で鍼灸、美容鍼、よもぎ蒸しならはりきゅうまろんへお越し下さい。

 

白いきゅうりを売っていたので珍しいと思い買って食べてみました。普通のキュウリより心なしか苦みがあるような気がしました。

 

きゅうりといえば世界一栄養のない野菜とギネスブックに認定されてしまったようですが、90パーセント以上が水分というきゅうりさん、

体の熱を冷ますので夏の暑さによるほてりやのどの渇きにもってこいです。

利尿作用もあるのでむくみにもおすすめです。

 

冷え性の方や一日中クーラーの効いた部屋にいる方は食べ過ぎないように気を付けましょう。

 

冷え性やクーラー冷えの方はきゅうりではなく、よもぎ蒸しをおすすめします。

 

   はりきゅうまろん

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